|
چرا به ياد نمي آوريم :
در بسياري از مواقع در هنگام آزمون مطمئن هستيد که مطلب را خوانده ايد وحتي زمان مطالعه و يا جاي مطلب را در کتاب به ياد مي آوريد اما اصل موضوع را به ياد نمي آوريد آيا تابه حال فکر کرده ايد چرا ؟ معمولاً به ياد نياوردن مطالب به دلايل زير مي باشد :
ياد گرفتن ناقص :
اغلب دانش آموزان با خواندن در س و قرار دادن آنها در حافظه کوتاه مدت اين طور تصور مي کنند که مطلب را فرا گرفته اند ، اما زماني که مي خواهند مطلب را به ياد آورند ( ياد در زمان آزمون ) فرآيند به ياد آوردن به درستي انجام نمي شود .
نبودن محرک مناسب :
براي به ياد آوردن مطالب داشتن يک محرک لازم است گاهي اوقات با شنيدن يک صدا به ياد موضوع خاصي مي افتيد . در حقيقت آن موضوع خاص در زماني اتفاق افتاده که صداي مورد نظر وجود داشته پس صدا محرکي براي ياد آوري آن اتفاق است .
سرکوب اطلاعات :
سرکوب اطلاعات به طور ناخود آگاه اتفاق مي افتد مثلاً کسيکه فيزيک دوست ندارد فراموش مي کند تکاليف محوله راانجام دهد .
تجربه اضطراب و گناه :
در برخي اوقات انجام يک کار يا به ياد آوردن يک موضوع ايجاد احساس نا مطبوع مي کند در نتيجه توسط مغز به طور غير عمدي از ذهن دور مي شود زيرا انسان به طور غير ارادي از هر چيزکه برايش رنج وعذاب و اضطراب ايجاد کند دوري مي نمايد .
نبودن انگيزه :
کمبود انگيزه باعث مي شود مطالب آموخته شده نيز از ياد برود مانند بعد از امتحان که نبودن انگيزه باعث به ياد نياوردن موضوعات مي شود .
گذشت زمان :
قدرت نگهداري مطالب با گذشت زمان به تدريج کاهش مي يايد به همين دليل مرور مطالب را توصيه مي کنيم .
|
