مرور خلاصه نويسي

مرور خلاصه نويسي :
تکرار در فواصل زماني مشخص باعث ذخيره در حافظه موقت و انتقال آن به حافظه دائمي مي شود اين مرور در مراحل زير انجام مي شود :
1 ) اولين مرور ده دقيقه بعد از يک مطالعه يک ساعته مي باشد .
2) دومين مرور روز بعد و به مدت 3 تا 4 دقيقه صورت مي گيرد .
3 ) سومين مرور يک هفته بعد و در پايان هر ماه مرور کلي باعث مي شود 95 درصد مطالب در حافظه بلند جايگزين شود .
بايد توجه کرد که تکرار يکنواخت مغز را خسته مي کند .
بهترين زمان مرور کلي در تعطيلات مي باشد مخصوصاً تعطيلات عيدو خردادماه .مرور درس وقتي مفيد خواهد بود كه مطالعه اوليه كامل باشد.يك نوع مرور مي تواند با انجام آزمون همراه باشد.
براي مرور مي توان از جعبه لايتنر نيز استفاده نمود( بيشتر براي لغات، تاريخ ادبيات،فرمول و...)